统计显示,大多数妈妈选择剖腹产。很多妈妈都会问同样的问题:剖腹产会影响产后哺乳吗,还能母乳喂养吗?对于剖腹产妈妈想要坚持母乳喂养有哪些选择?那么神奇有效的催乳方法呢?剖腹产对产后泌乳有一定的影响。剖腹产确实对产后泌乳有一定的影响。但妈妈们无需担心。只要掌握母乳喂养的四个关键,掌握正确的方法,也能顺利释放母乳,实现成功母乳喂养。成功母乳喂养的4个关键是增强您对母乳喂养的信心并充分信任您的母乳喂养能力。经过最初的低奶量期后,会产生越来越多的母乳。早吸吮、常吸吮,我们提倡“三早三贴”·“三早”,即早抚摸、早吸吮、早哺乳。产后乳汁的分泌很大程度上依赖于母乳喂养期间婴儿的吸吮刺激。当宝宝出生后半小时内吸吮乳头时,乳头发出的感觉信号会促进乳汁分泌。吸吮动作可以反射性地使乳汁通过导管排出到乳窦并排出乳汁。因此,吸吮是维持乳腺持续泌乳的关键。乳房的持续排空也是维持乳汁分泌的重要条件。·“三棒”,即正确的喂奶姿势是胸对胸(妈妈的胸对宝宝的胸)、肚对肚(妈妈的肚对宝宝的肚)、宝宝的嘴对妈妈的乳房。刚开始母乳较少时,尽量避免使用奶瓶和奶嘴,以免宝宝产生乳头错觉,不再吸吮乳头。额外休息经历大手术,再加上妈妈要时刻关注刚出生的宝宝,自然会影响休息。因此,妈妈们一定要多休息,尽快恢复体力。这并不意味着您必须完全睡在床上不动。适当的活动可以改善精神状态,促进身体恢复。只要腹部伤口不疼痛,就可以适当活动或者做产后健身操,有助于恢复体力。不要过量,保持合理营养的饮食。产后1小时吃流食或清淡半流食,然后恢复正常饮食。食物应该有营养,有足够的热量和水分。多吃蛋白质和汤类食物,适当补充维生素和铁质。剖腹产后促进泌乳的一个好方法是缓解紧张情绪,保持平静的心态。不良的心理因素会影响乳汁分泌。因此,缓解紧张情绪、保持平静的心态非常重要。产后,新妈妈普遍会出现不同程度的焦虑、不安、抑郁、恐惧等心理问题。再加上手术的影响和产后角色转变的不适,新妈妈很容易感到沮丧、不知所措,对成功母乳喂养缺乏信心。乳房护理有利于吸吮。乳房按摩时抬起乳头,会刺激乳头和乳晕,使乳头皮肤更坚韧,帮助宝宝吸吮。乳房护理步骤一:洗手后,用肥皂水以打圈的方式擦洗乳头外的乳房基部(锁骨),并分别清洁左右乳房。避免用肥皂清洗乳头,因为这可能会剥去外层的保护油。注意清理结痂。第二步:清洁后,双手托住乳房,用中指和食指从锁骨下乳房基部向乳头方向按摩,用拇指和食指揉捏乳头,增加乳头的韧性。Tips:按摩时,用双手拇指和食指从乳房根部向乳头按摩,每天2次,每次20次。还可以用钝齿梳子从乳房根部到乳头轻轻梳理,保持乳腺导管畅通。催乳中药和催乳中药。如果产后母乳不足,可以采用中药催乳。
肝郁气滞者选如涌泉散(当归、川芎、瓜蒌、白芍、生地、柴胡各30克,青皮乐露、桔梗、木通、白芷各15克,穿山甲45克,王不留行90克,甘草7.5克)并将其磨成粉末。细粉,每次服69克,卧时与米酒调匀;气血虚弱者,选通乳丹(人参30克,黄芪30克,当归60克,麦冬15克,桔梗0.9克0.9克),用纱布包裹,炖2次猪蹄,吃肉喝汤。·中医穴位疗法催乳。请专业中医针灸膻中、合谷、外关、少泽等穴位,并采用强刺激手法。气血虚弱的新妈妈宜用足三里穴,并采用弱刺激手法,或用耳针选乳房、胸部、内分泌、皮质下等部位的穴位,每日一次。