产后一周还能催乳吗(产后一周还能催乳吗)

不科学的哺乳会造成产妇健康风险。传统的“坐月子”，考虑的大部分都是关于孩子的。通常，婴儿一出生就开始哺乳，很少考虑哺乳对母亲可能产生的影响。母亲的乳汁供应量与遗传、营养摄入等因素有关。刚生完孩子的妈妈身体比较虚弱，这个时候强行哺乳会让她更加虚弱。过早哺乳、过多过快地排出乳汁可能会导致以下弊端。

(1)新生婴儿不能吃那么多奶，这样很容易造成浪费。

（2）孕妇过早吃太油腻的东西，容易引起消化不良。

（3）如果过早喝催乳汤，乳腺导管未畅通，过早分泌的乳汁很可能堵塞在乳腺导管内，造成乳汁积聚，严重时会引起发烧。根据临床经验，产后妈妈的身体需要一周左右的时间才能得到一定程度的恢复。这时，如果奶量确实不足，可以根据妈妈的实际情况考虑食用一些催乳食物。

为什么产后第一个月是催乳的最佳时期？

在生理激素的刺激下，产后第一个月是妈妈产奶的最佳时期。如果达到三四个月，效果就不明显了。每个妈妈具体的哺乳时间要根据自己的身体状况而定。如果你营养良好，身体健康，初乳分泌量大，可以适当推迟喝汤的时间，减少喝的量，以免乳房过饱淤积而出现不适。如果产妇各方面状况都比较差，可以早点吃，多吃点。但也要根据每个妈妈的“耐受程度”来确定，以免增加妈妈胃肠道的负担，引起消化不良。哺乳时间也要根据妈妈的分娩情况来确定。如果是顺产的妈妈，产后第一天一般会比较累，所以不要急于喝汤，要等身体稍微恢复了再喝汤；如果是人工分娩，妈妈吃哺乳汤的时间可以适当提前。

保姆专家告诉你：初乳“脏”吗？

有些缺乏母乳喂养知识的妈妈认为产后分泌的第一口奶很“脏”，或者认为初乳没有营养价值，所以把它挤出来扔掉。这是非常错误的。正如我们之前提到的，初乳不仅不脏，而且最有营养。初乳可以增强新生儿的免疫力，预防新生儿感染。后期牛奶中的各种细胞成分会随着时间的推移而减少。另外，初乳中的脂肪含量不如成熟乳高，这与新生儿胃肠道对脂肪的吸收和消化能力较差相一致。因此，初乳虽然小而稀，但对于新生儿来说却极其重要。母乳喂养的婴儿在出生后的前六个月很少生病，因为他们接受了母乳中的抗体，而初乳也是造成这种情况的原因。因此，初乳千万不能随便丢弃。