干咳
适度的干咳可以帮助孩子清除支气管中的粘液,帮助孩子呼吸顺畅。所以,虽然孩子的咳嗽声让大人感到心痛,但千万不要一咳嗽就急于制止。喝止咳糖浆也不是一个好主意,因为它常常会引起口干、头晕、嗜睡等副作用,还会对孩子娇嫩的喉咙造成刺激。如果必须缓解咳嗽和痰,家长可以选择其他方法。
蜂蜜止咳近年来研究表明,纯蜂蜜可以缓解干咳,改善儿童睡眠质量。法律效果甚至比一些止咳药还要好。蜂蜜对于一岁以上的孩子来说是一种非常安全的食品,而且因为味道好,孩子们更容易接受。深棕色的纯蜂蜜含有较多的抗氧化剂,作用也更强。1至5岁的儿童应服用半汤匙。6至11岁的儿童应服用一茶匙。一岁以下儿童无需服用。
老母鸡汤可以消肿。科学研究表明,老母鸡汤有助于消肿。
多喝软饮料可以稀释粘液,使痰更容易咳出。此外,饮料可以滋养喉咙发痒的地方。你可以喝不含咖啡因的冷水、热水、果汁或蜂蜜茶。
夹东西缓解喉咙干痒4岁以上的孩子可以把东西含在嘴里,比如低糖硬糖、冷冻草莓芽等,可以帮助缓解喉咙干痒。另外,吃一些冰棍甚至冰块对于缓解喉咙干痒也很有效。
流鼻涕
流鼻涕可以将病毒感染排出体外。如果他们的流鼻涕从清澈变成黄色,然后变成绿色,家长们不用担心。这仅意味着孩子的免疫系统正在对抗病毒,并不意味着他需要抗生素。
向他们的鼻子喷一点水。用少量盐水稀释干燥的流鼻涕,让孩子把鼻涕吹出来。
加湿气体。使用加湿器保持孩子的房间湿润、凉爽,并注意加湿器的卫生。另一个好主意是让你的孩子洗个热水澡。
保持孩子的头部抬高。孩子晚上睡觉时,加一个枕头垫高头,这样流鼻涕会流得更顺畅;对于较小的孩子,可以将枕头放在被子下面,这样会让他们更舒服。
小编总结:当孩子出现感冒流鼻涕时,家长一定要听从医生的建议,在家进行自我护理。感冒患儿的家庭护理关键是让孩子得到充分的休息。孩子越小,越需要休息。