孕妇能吃韭菜吗后期可以吃吗(孕妇能吃韭菜吗后期可以吃吗)

怀孕的十个月，是每个女人既期待又害怕的十个月。在这十个月里，你会体会到第一次当妈妈的快乐，也会体会到当妈妈的不易。怀孕期间有很多活动是不能参加的，还有很多食物是不能吃的。之前有人问过，孕妇可以吃韭菜吗？今天小编就为大家解答一下。

怀孕晚期可以吃韭菜吗？

传统医学认为，韭菜性温，能温肾助阳、健脾胃、理气血。多吃韭菜可以补肝、健脾和胃。韭菜含有较多的膳食纤维，能促进胃肠蠕动，能有效预防习惯性便秘和肠癌。这些膳食纤维还能将消化道中的毛发、碎石、甚至金属包裹起来，随粪便排出体外，故有“清肠草”之称。

韭菜含有性兴奋剂，可使性器官兴奋，故药典中称为“芪阳草”。按理说，怀孕期间是可以吃韭菜的，因为韭菜含有大量的铁和多种微量元素，对宝宝是有益的。但也不要吃太多，因为韭菜属于辛辣寒凉的食物。对于孕妇来说，不建议过多食用，尤其是体寒的孕妈妈。她们应该更加谨慎，韭菜会导致产后奶水少。许多孕妇的研究表明，韭菜可以直接抑制人的乳汁分泌，从而产生了韭菜不能吃的说法。

从上面的介绍我们可以了解到，孕晚期吃韭菜对于女性来说其实是弊大于利的，并不是完全禁止吃韭菜的。毕竟韭菜饺子、包子、煎饼确实很诱人，所以小编提醒各位孕妇妈妈，在享受美味的同时，还是要慎用韭菜。