如何去除蔬菜农药残留(清除蔬菜残留农药最好的方法是用)

　　一、水洗加浸泡。污染蔬菜的农药主要为有机磷类杀虫剂，其难溶于水，此种方法仅能除去部分污染的农药，主要用于叶菜，如菠菜、金针菜、韭菜花、生菜、小白菜。可先用水冲洗蔬菜，然后用清水浸泡，浸泡15分钟。

　　二、碱水浸泡。有机磷杀虫剂在碱性溶液中会迅速分解，所以此方法是去除蔬菜表面农药污染的有效措施。可用于各类蔬菜。方法是，以500毫升水中加入510克食用碱，先将蔬菜冲洗干净，浸泡到碱水中15分钟，然后用清水冲洗35遍。

　　三、储存分解。蔬菜在存放过程中，其残留的农药能够缓慢地分解为对人体无害的物质。所以对易于保存的蔬菜可通过一定时间的存放，减少农药残留量，如冬瓜可存放15天以上再食用。

　　四、加热分解。氨基甲酸酯类杀虫剂，随着温度升高可加快分解。所以，一些蔬菜还可以通过加热去除部分农药，常用于芹菜、菠菜、小白菜、圆白菜、青椒、菜花、豆角等。方法是，先把蔬菜洗净，放入沸水中焯25分钟捞出，然后用清水洗一遍。