1.让宝宝在睡觉前吃东西(不要说:饱饱);
2、睡前洗个轻松的热水澡,帮助宝宝入睡;
3、让宝宝听有规律的声音,如轻柔的节拍声等;
4、良好的睡眠环境也很重要。比如关掉电视、减少室内光线、尽可能减少噪音等;
5、保持室内温度在19至21摄氏度。
需要注意的是,出生后的最初几个月,宝宝的睡眠时间没有规定。
常见于宝宝出生后一两个月内,因为调节膈肌的植物神经尚未发育完全。当宝宝受到影响时,如吸入冷空气或吸奶过快,都会引起急吸。发出“呃呃”的声音。
喂奶后要注意打嗝。当宝宝打嗝时,可以让他吸奶。喝冷水或利用其他影响,如光线、运动等来缓解。
新生儿头顶的囟门较软,家长在给宝宝洗头时,常常担心会损伤囟门。因此,他们不敢在宝宝出生后很久给宝宝洗头。
宝宝的头部分泌物较多,要经常清洗。虽然此时宝宝的头部还很薄很软,但仍然受到头皮和皮下组织的保护。洗头时,注意不要用力按压囟门,而要用手或纱布轻轻揉搓,以免碰伤。
1、大多数宝宝哭闹是因为饥饿、口渴、尿布不干净、需要拥抱等。这种哭闹是生理性的,可以采用以下方法:
(1)给宝宝喂母乳和其他食物,使宝宝吃饱、吃饱;
(2)将婴儿抱在身边,轻轻摇晃;
(3)给宝宝哼哼小调、说话或播放一些轻柔的声音;
(4)给宝宝适当的玩具或坐在窗边向外看等。
2、护理不当或不小心引起的哭闹:如包裹太紧、环境太热或太冷、热水袋烫伤等,需仔细检查。
3、某些疾病早期反应引起的哭闹:如消化不良、中耳炎、肠绞痛等,此时宝宝的哭声往往是痛苦的,抱起或喂奶都无效。常伴有发热、咳嗽、吐泻、面色苍白、精神衰弱、叹息等病理特征。这是病态哭泣,应及时送医院治疗。
刚开始发烧时,婴儿往往会全身发抖、双脚冰凉、面色苍白。这时,可以用热水袋、电热床垫等来温暖被窝,让宝宝安然入睡。
1、如果宝宝生病时不喜欢躺在床上,说明宝宝精神状况良好。也可以判断宝宝病情较轻,无需强迫他睡觉。
2、如果宝宝生病时哭个不停,抱起来就安稳入睡,家长就需要多努力,整夜抱着宝宝,才能让他睡得好。
3、如果宝宝在炎热的夏天发烧,应该打开窗户,让空气流通。此时关上门窗,会让宝宝更加难过,难以入睡。
红底又名尿布疹。因为新生儿皮肤柔软,如果排便后不及时更换尿布或擦拭臀部,就会影响宝宝的皮肤,引起皮疹。严重时可能会出现皮肤脱皮或皮肤溃烂,非常痛苦。
预防尿布疹的最好方法是经常更换尿布。用过的尿布应清洗干净,然后在阳光下晒干,以保持尿布清洁柔软。
如果出现尿布疹,请尽量保持宝宝患处干燥清洁。例如,宝宝便后将臀部洗净擦干,然后涂抹苦参粉等。
呕吐是新生儿的常见现象。由于胃肠道的生理特点,新生儿容易发生呕吐。新生儿的胃是水平的,不能容纳太多的食物。
1、宝宝吸奶太快,吸进空气时,很容易出现吐奶的情况。喂完奶后,轻轻将婴儿立直,让其趴在大人的肩上,轻轻拍打其背部,使其打嗝,以免吐奶。
2、宝宝吐奶的另一个原因是喂养不当。例如:喂食过多,超过胃的容量;吃得太快;牛奶温度不舒服(太冷或太热),会增加胃活动并导致呕吐。这种呕吐常偶尔发生,且呕吐量较大,应注意纠正喂养方法。
3、有些消化道疾病也可能引起呕吐,如先天性食管闭锁、胃扭转、先天性肥厚性幽门狭窄、先天性肠闭锁等,但这种情况很少见。
婴儿经常对某些食物过敏,尤其是在尝试新食物时。食物过敏的常见反应是皮疹或腹泻。
因此,给宝宝添加新食物时,应先添加单一食物。一旦发生过敏,就可以找到过敏食物。当宝宝习惯单一食物后,可以添加混合类型的辅食。
(1)休息:高烧的宝宝最好卧床休息,这样可以减少能量消耗、肌肉活动和产热。
(2)喝水:发烧时呼吸急促,水分蒸发较多,需要及时补充水分。多喝水还可以促进排尿,有助于减少毒素的分泌。同时最好喝温水,有利于发汗(患者三个月以上、腹泻严重时可及时用盐开水)。
(3)喂养:发烧的宝宝一方面消耗较多,另一方面胃肠道消化能力较差。因此,给他们提供的食物要营养丰富、容易消化,可以少食多餐。
(4)通风:室内空气必须流通。夏季,最好让室温下降一点,这样有利于身体热量的散发,通过传导降温。
(5)物理降温:可以对额头做冷敷;你也可以洗个热水澡。洗澡的水温应比体温低1-2。
(6)口服退热药:如果高烧时物理降温效果不理想,可以服用口服退热药,但要小心。一次只服用一种退烧药。不要同时或短时间内服用多种退热药。使用热药以避免服用过量和出汗过多,这可能会导致宝宝虚脱。不要反复服用同一种退烧药。一般情况下,两次服药间隔时间最好不要少于6小时。发烧消退通常伴随着大量出汗。用干毛巾擦拭或及时更换出汗的衣服,以免着凉。
(7)检查医疗状况:
(1)如果宝宝高烧不退,但面色明亮,精力充沛,家长就不用担心,也不必一天跑几次医院。他们只需遵照医生的指示,坚持服药即可。
(2)如果宝宝出现嗜睡、面色苍白,或反复呕吐、腹泻、头痛等症状,应及时去医院明确诊断,以免延误病情。
当宝宝出现腹痛时,在使用按摩或热敷之前,家长应检查宝宝疼痛的严重程度和发展情况。
1、如果宝宝腹痛不严重,并且宝宝腹痛时没有其他明显异常,可以用手轻轻抚摸他的腹部。
2、但如果哭闹持续,或宝宝出现腹痛并伴有发烧、吐泻、便血等异常情况,应及时带宝宝去医院,切勿按摩或敷热敷。随意压缩。