经常上夜班对心脏有什么危害(经常上夜班对心脏有什么危害)

英国BBC新闻网10月初发布一则新闻：荷兰科学家对比了不同时间上班的人发现，需要轮班的人和上夜班的人比上班期间更容易出现心律失常症状。正常工作时间。工作人数是原来的两倍。荷兰马斯特里赫特大学的研究人员对42名正常工作时间的人和83名需要轮流工作的人进行了比较。英国BBC新闻网10月初发布一则消息：荷兰科学家对不同时间工作的人进行比较后发现，轮班工作的人和夜班工作的人出现心律不齐症状的可能性是那些轮班工作的人的两倍。正常工作时间。荷兰马斯特里赫特大学的研究人员对42名正常工作人员和83名轮班工作人员进行了为期一年的调查。研究之初，这些人刚刚开始工作。研究人员检查了他们的心脏。一年后，这些人又接受了一次心脏检查。研究人员发现，正常工作时间和轮班工作的人的心跳都会恶化。研究人员认为，这是因为轮班和夜班更容易造成工人“心脏压力”。最近另一项针对女性的研究发现，在相同的工作条件下，女性比男性更容易患心脏病。据世界卫生组织统计，女性心脏病已成为不可忽视的问题。全球每年有超过800万女性死于心脏病或中风，比乳腺癌死亡率高18倍。其中，职业女性占很大比例。科学家认为，职业女性患心脏病的易感性与其生活方式密切相关。例如，吸烟和使用口服避孕药会使血液变得粘稠，患心脏病的风险增加20倍。与荷兰科学家的发现一致，这项研究还证实，工作时间不规律、经常上夜班的女性更容易患心脏病。科学家提醒上班族，规律的生活是健康的前提。如果没有特殊的工作需要，工作时间和工作时间应该相对固定。如果您需要频繁轮班或夜班，则应多注意饮食和锻炼，以保持体内健康的循环。