青少年缺锌的危害有哪些(青少年缺锌的危害有哪些)

锌是人体微量元素之一，在人体中起着至关重要的作用。研究发现，缺锌会严重影响儿童青少年的生长发育，并对其成年后的健康造成危害。因此，青少年一定要预防缺锌。如果出现缺锌症状，请及时补充锌。接下来就请关注妈网百科，了解青少年缺锌的危害。

1、对儿童青少年生长发育的影响

缺锌可直接引起儿童青少年一系列代谢紊乱，阻碍软骨形成和正常钙化过程，最终导致儿童青少年生长缓慢、身高和体重低于正常、食欲下降。更为严重的是，一些看似正常的儿童青少年却存在亚缺锌，这对他们的生长发育危害更大。

2、影响儿童青少年的智力和学习能力

锌是大脑发育不可缺少的必需微量元素。缺锌会影响神经细胞的发育，从而影响其学习和记忆能力。研究表明，多动症儿童补锌一个月后见效，三个月后即可坐稳。这表明缺锌是导致该病的原因，锌治疗是有效的。此外，急性缺锌还会导致儿童癫痫发作。

3.影响儿童青少年的免疫系统功能

缺锌会使人体的免疫器官胸腺、脾脏和全身淋巴液减轻甚至萎缩，损害体液免疫功能，从而削弱人体的免疫力。对反复呼吸道感染的儿童进行检测后发现，包括血锌在内的多种微量元素浓度下降，且明显低于健康儿童。补充锌等微量元素后，孩子的症状大部分得到缓解。或减轻。