第一点:保证空气流通和净化。
一定要保持室内空气流通,有充足的阳光。我经常跟大家讲保持空气流通的事情。很多坐月子的姐妹也说,怎么流通呢?那就是让我们妈妈定期换房间通风。这也是新的生命。育儿所涉及的就是把宝宝和妈妈放在另一个房间,然后打开妈妈房间的门窗通风,而我们的月子保姆一定要做好妈妈房间的卫生。另外,妈妈的房间一定要打扫干净。要净化空气,可以选择用醋熏蒸等,尤其是冬天,有杀菌的作用,对于预防一些流感也很有效。
第二点:产房的卫生。
对妈妈的房间,包括床上用品进行全面的清洁,会让妈妈回到房间时感觉神清气爽。它也会看起来非常舒适、整洁,而且闻起来很清新。包括母亲的床上用品和床单,以确保母亲立即感到舒适。
第三点:充足的阳光。
怎样才能获得充足的阳光呢?选择坐月子的房间时,尽量选择阳光充足的房间,尽量让妈妈们看到阳光。妈妈们看到阳光也会心情舒畅。除了月子保姆培训外,妈妈的衣服要干净,但是妈妈应该做什么呢?穿多了还是穿少了?因为有些妈妈实在不喜欢穿太厚的衣服,不喜欢穿长袖上衣和裤子。这个时候,作为月子姐妹的我们就要耐心劝说她按照我们的科学方法来进行月子。防止妈妈们出现中暑等情况。
第四点:产房可以开放。
你能开空调吗?是的,空调一定要开,但是不要让我们的婆婆瞄准空调的出风口。我们可以在空调出风口处放一个罩子来遮挡。不得打开风扇。如果妈妈的床在东边,可以把西边的窗户稍微开一点,开窗时避开母子,或者用窗帘挡住。