产后注意事项大全(产后注意事项大全)_重复

1、产后头两天，由于产妇消化能力较弱，可给予易消化、不油腻的食物和汤，以促进乳汁分泌；但不要急于喝太多汤。

2、自然分娩者应在12天内吃清淡、软、易消化的饮食，并逐渐恢复正常饮食；会阴严重撕裂伤者产后一周内应吃无渣饮食。

3、剖腹产后6小时后，口渴的妈妈可以喝一些温水或萝卜水；待妈妈胃肠功能恢复后，可给予流质饮食1天（不宜喝牛奶、豆浆及含糖量高的食物）。食物以避免腹胀和不适），然后改用半流质饮食1 或2 天，然后再进行正常饮食。

(1)流质饮食：食物呈液体状态，不含任何残渣，易于吞咽和消化。流质饮食适合虚弱无法咀嚼食物的重症患者。如高烧、口腔、面颊、手术前后、急性胃肠炎、食道狭窄、极度虚弱等。流质餐营养不足，只能短期作为过渡餐。

流质饮食主要有：果洛肉汤、排骨汤、蔬菜汤、浓米汤；果洛红豆或绿豆汤；各种蔬菜汁、果汁、牛奶、豆浆等。

(2)半流质饮食：介于软食和流质饮食之间。它具有半流质的外观，比软食更容易消化。这是一种有限的多餐形式。多用于高热、体质虚弱、口腔疾病、耳鼻喉等。手术后，咀嚼吞咽困难、消化道疾病等患者可以食用。

半流质食品主要有：无油半流质饮食，如大米粥、小米粥、燕麦粥；无油半流质饮食，如瘦肉粥、海鲜粥、排骨粥等；此外，还有面条、豆腐脑、米糊、蛋奶冻等。