1、宝宝吃辅食后奶量该如何调整?
随着婴儿年龄的增长和辅食摄入量的增加,护理人员经常会问他们应该多久喂一次母乳或配方奶以及喂多少量。他们担心宝宝喝奶太少会营养不良,也担心奶喝太少。过多会影响辅食的摄入。
2、添加辅食后,宝宝应该吃多少奶?
随着宝宝年龄的增长,辅食在日常营养需求中所占的比例会逐渐增加,奶量自然会减少。表13-1列出了各阶段母乳(或配方奶)和辅食占每日营养的比例,以及建议的摄入量和频率。如果您的宝宝没有吃到建议的量,也不必太担心,因为宝宝的生长速度和健康状况是比牛奶摄入量更好地衡量宝宝是否摄入足够食物的指标。
3.母乳喂养的妈妈如何知道宝宝是否吃饱了?
如果是母乳喂养,无法知道摄入量,参考各阶段的喂养频率即可。当发现喂奶间隔小于3小时,或者喂奶超过30分钟后宝宝仍然没有吃饱,就可能是母乳不足的迹象。可以考虑用配方奶和辅食(4~6个月及以上的宝宝)来喂养,或者咨询儿科医生的意见。