月经前几天游泳好吗(月经前几天游泳好吗)

月经前后四天必须避免游泳。天气越来越热了。连续蒸桑拿的日子里，游泳成了人们消暑的首选。夏天泡在泳池清凉的水里确实是一大享受。但在纳凉的同时，天安市中医院妇科主任贾一平提醒女性朋友，在公共泳池游泳时要特别注意卫生和个人健康防护，避免细菌通过泳池传播。池水和交叉感染。女性的生理结构决定了她们对感染的易感性。出现感染症状时禁止游泳。由于妇科炎症，禁止游泳。从女性的生理特点来看，女性阴道与外界相通，这就提供了细菌感染的可能。贾主任表示，正是因为女性在生理上有这样的结构特点，所以游泳时一定要特别注意，否则很容易出现阴道感染和炎症。其实，对于女性来说，除了患有皮肤病、眼病等传染性疾病的禁止游泳外，月经期间或有妇科炎症的女性，尤其是在治疗期间，一定不要下水。生活压力也会诱发妇科炎症，有炎症时不宜游泳。现代女性生活压力大，工作压力大，作息时间不规律，抵抗力下降。这些因素都会诱发妇科炎症，而宫颈恰好没有神经分布。即使发生早期炎症时也没有什么不适，所以很多人都没有注意到。另一方面，泳池内的水虽然进行了循环消毒，但水并不能达到无菌状态。如果有些地方消毒不彻底，就没有保障。因此，如果身体出现分泌物增多、味觉、色觉异常等早期妇科炎症，或者正在炎症治疗过程中，一定不要游泳，否则很容易被水中的细菌感染，从而导致身体不适。加重病情。月经前后四天内不要游泳，切记避开经期。月经后3天最好游泳。游泳时加强自我保护。即使没有妇科炎症，女性也没有来月经，游泳时也要时刻注意，加强自我健康防护意识。公共设施也容易发生妇科感染。你需要小心。公共泳池的更衣室通常比较简单。凳子、厕所、储物柜都是共用的，难免会被细菌污染。因此，女性在换衣服时，应尽量不要让皮肤直接接触大便，换下的衣服要装在干净的袋子里，尤其是内衣，最好包裹在外衣里面。游泳时不要粗心。经常可以看到很多女孩随意地坐在泳池边的地上或者桌子上。水池边的地面经常被人赤脚踩踏，脚上的霉菌沾染在地上。如果随意坐在上面，很容易产生霉菌。霉菌性阴道炎。因此，当你想坐在泳池边时，不妨在上面垫一条浴巾，不要让皮肤直接接触地面。