12岁女生大概多高正常(12岁女生大概多高正常)

孩子的成长发育是很多家长都非常关心的问题。每个父母都希望自己的孩子长得更高，因为更高的身高不仅使身体看起来更好，而且还让人更加自信。那么，12岁女孩的身高是多少呢？

12岁女孩身高约143厘米。但由于个体差异，有的女孩可能生长较快，身高可能高于160cm，而有的女孩可能生长较慢，身高可能低于140cm，所以每个12岁女孩的身高都不同。

如果12岁女孩身高比较矮，家长就不用太担心。只要父母身高比较高，孩子就不会长得太矮。如果父母能够帮助孩子做到以下几点，将有助于他们长高。

1、营养均衡：12岁的女孩想要长高，必须合理饮食，保证一日三餐营养摄入均衡。这有利于身体发育和生长，从而有利于长高。

2、坚持运动：12岁的女孩想要长高，就必须坚持运动。她每天必须进行一定的锻炼，这样随着时间的推移，她的骨骼才能更好地发育。然而，运动可能会过于剧烈，如果不小心，高强度运动会影响你的健康。

3、补钙：身高矮小可能是缺钙造成的。因为钙有利于骨骼发育，缺钙会影响身体发育。因此，12岁的女性也应该适当补钙。