秋季孩子上火怎么办(秋季孩子上火怎么办)

终于，我们熬过了苦涩的夏天，迎来了清爽的秋天。爸爸妈妈刚要松一口气，宝宝突然出现了新的症状：嘴唇干裂、大便干燥、尿液呈黄红色。这些症状被认为是轻微的。在严重的情况下，它们还可能导致头痛和出汗减少。长期咳嗽、流鼻血等，这些所谓的“热”症状虽然看似不严重，但却严重干扰了孩子正常的作息和饮食。入秋后，天气逐渐干燥，“燥”成为秋季的主气。中医称之为“秋燥”。——“炎症”也是秋燥引起的各种身体反应。秋燥一般可分为温燥和凉燥。前者多见于初秋，此时天气尚热，仍有余热，或因长时间晴朗无雨无烈日所致；后者更为常见。深秋时节，天气凉爽寒冷，接近冬季的凉爽。无论是温燥还是凉燥，往往会引起皮肤干燥、大便干燥、口角烂、流鼻血、咳嗽等一系列症状。因为孩子皮肤娇嫩，呼吸频率高，肾脏功能不成熟。他们会通过皮肤、肺和肾脏失去更多的水分。如果他们没有喝足够的水和正确的饮食，他们就更容易生气。“发炎”会有皮肤干燥的“蛛丝马迹”。如果孩子的皮肤出现干燥、紧绷、干燥、片状，甚至出现皮肤皱纹、龟裂等症状，往往是由于外燥侵入体内，损害津液，导致津液亏虚。以滋润皮肤。照顾好您的孩子：始终使用婴儿润肤霜滋润和保护孩子的皮肤，以减少与衣服的摩擦。特别容易干燥的部位，如脸颊、额头、臀部、手脚等，应涂抹保湿霜。大便干燥、便秘如果孩子大便干燥、便秘，排便困难，或数日不排便。天，说明燥邪已经损害了孩子的胃肠津液。适当护理：每顿饭要吃饱，尽量保证孩子吃饱吃饱，食物要粗细搭配好，多喝水，多吃生津润肠的食物以及缓解便秘，比如绿叶蔬菜。让孩子养成定时排便的习惯。不管想不想排便，那个时候都必须蹲在马桶上。这是有益且无害的。另外，应让孩子取仰卧位，妈妈轻轻揉搓孩子的脐部和腹部几分钟，早晚各一次，可以增强孩子肠道蠕动，促进排便。干咳不停。如果孩子出现干咳无痰或少痰、口干舌燥等症状，多是干热损伤肺阴所致。这个时候首先要考虑的是滋阴润肺。保健：梨1个或莲子10克，粳米50克，百合2克，煮粥食，每日两次。或将川蛤1克磨成粉，与雪梨1个同炖，加冰糖适量服下，早晚各1次，以润肺、滋阴止咳。如果经过上述治疗后仍有小咳嗽，或伴有发烧、头痛等症状，不要自行滥用止咳药，应及时到医院就诊。经常流鼻血的孩子鼻腔内粘膜血管丰富而脆弱。热空气很容易造成鼻腔干燥，导致毛细血管破裂、出血。细心护理：当孩子流鼻血时，应立即让孩子坐下或躺下。家长可以用拇指和食指按压孩子的鼻子两侧。几分钟后，轻轻松开手指，大多数情况下鼻血就会停止。或者保持孩子头部直立，将消毒棉卷或干净纸巾卷插入流血的鼻孔，注意不要插得太深。同时，用冷水轻轻拍打孩子的颈背，或者用小冰袋进行冷敷。如果严重的话，应该立即去医院。孩子睡觉时，要把被子盖在下巴下面，保持鼻子通畅，让孩子呼吸更多的新鲜空气。应教导孩子不要用手挖鼻孔，以免损伤鼻子内的小血管，造成出血。

如果孩子出现潮红、起泡、开裂、糜烂、结痂、张口易出血等症状，有时甚至影响进食和说话，则说明孩子患有口角炎，俗称“旋口”。嘴。”适当护理：注意均衡饮食，加强营养补充。让孩子多吃富含B族维生素的食物，如动物肝脏、肉、蛋、奶、豆制品、胡萝卜、水果和新鲜食物。绿叶蔬菜，注意保护儿童面部皮肤和嘴唇的清洁，进食后及时擦拭口腔，不要让儿童用舌头舔嘴唇和嘴角，或撕扯嘴唇上的干皮。同时告诉孩子少吃零食，不要吮吸手指。给孩子准备专用润唇膏，每次饭后擦干净嘴，然后涂润唇膏一次，睡前再涂一次。7个秘诀摆脱“上火”1、保证孩子生活有规律，早睡早起，不要熬夜、睡懒觉。2、可以适当采取一些加湿措施，如比如在房间里放置一些植物、挂湿毛巾或者安装加湿器。也可以在卧室放一盆水或者在地上洒一些水。注意经常开窗，保持室内空气流通。3、稳定孩子情绪，避免因烦躁或哭闹、津液灼伤、口舌干燥等情绪不稳定而引发心火。4、少量多饮，鼓励孩子多喝水。白开水是最好的选择，但也可以多喝淡茶、豆浆、牛奶等饮料；还可以让孩子多吃水分含量高的水果和蔬菜，如生萝卜、梨、葡萄、西红柿、香蕉、百合等。尽量少吃咸、甜、烧烤的食物，以免阴液进一步耗损，导致内热内燥。5.饮食清淡，多吃粗粮和豆类，如燕麦片、黄小米、玉米、绿豆等，少吃刺激性食物，如葱、韭菜、辣椒、蒜、姜、辣椒、油炸6、小儿秋燥初期，可加桑叶、菊花各6克，加芦根、梨皮各15克，水煎服。7、小儿咽干疼痛、嘴唇干裂可用胡萝卜、荸荠、杏仁、蜜枣和陈皮两片，酌情多加水，煮沸3小时左右即可饮用。一般饮用后，嘴唇能恢复滋润和光泽，喉咙也会更顺畅。症状将会减轻。