坐月子期间怎么洗头发(坐月子期间怎么洗头发)

1、严禁洗头，但需用正确方法清洁头皮

洗头会严重影响产后恶露的排出。头皮一凉，子宫里的脏血就会立即凝结成血块，难以排出。即使立即吹干也是不允许的。而且，用吹风机吹头发很容易引起头疼、头痛。

清洗方法如下：将药用酒精加水温热，用脱脂棉沾湿，将头发分开，从前往后、从左到右擦拭头皮，用手按摩头部，然后用柱子刷掉污垢。此法可用于每天饭前擦拭。

2、擦澡代替洗澡

为了避免着凉，产后两周内不能洗澡，但一定要用正确的方法洗澡。从第三周开始就可以洗澡了，满月之后就可以洗澡了。

将10CC药用酒精加入热水中，然后加入10G食盐并搅拌。将毛巾浸湿并拧干。早晚擦一次身体出汗的部位。

3、脸部清洁

洗脸刷牙要用温水，不要用冷水。

偷偷告诉你如何让宝宝不吃奶睡着

有经验的妈妈在哺乳时会不断刺激宝宝的吸吮。当她感觉宝宝停止吸吮时，轻轻移动乳头或转动奶嘴，宝宝就会继续吸吮。如果有必要，她还可以轻轻地捏住宝宝的耳朵。拍拍宝宝的脸颊或弹跳他（她）的脚底，给他（她）一些觉醒刺激，延长兴奋时间，让宝宝吃到足够的奶水。只有在宝宝吃饱后，让他（她）有一个良好的睡眠，并培养宝宝养成良好的喂养习惯。