给宝宝喝水的好处(给宝宝喝水的好处)

月嫂服务网 如何找月嫂 2024-04-06 15:49:02 770

很多宝宝不喜欢喝水。对于纯母乳喂养的宝宝,6个月内可以少喝水,但混合喂养和人工喂养的宝宝一定要补充水。开始吃辅食的宝宝需要多喝水。他们每天一般需要150ml-300ml的水。如何给宝宝喝水才能让宝宝更健康,远离疾病呢?

红枣梨水:用一个生梨和3个红枣煮水给宝宝喝。经常给宝宝喝红枣梨水,可以润肺去火。

给宝宝喝水的好处(给宝宝喝水的好处)

川蚬梨水:如果宝宝咳嗽久久未愈,可以用生梨一个,去核,加入川蚬3克,冰糖少许,上锅蒸,蒸熟,吃梨喝水。

葱水:当宝宝刚开始流鼻涕或出现感冒症状时,可以将20-30根大葱和几片萝卜加入到300毫升水中煮半小时左右,然后用这个葱水来充牛奶或者直接喝。

白开水:最好给宝宝喝白开水,但很多宝宝就是不喜欢喝白开水。妈妈们不妨在以下时段给宝宝喂水:洗澡后、晒太阳后、跑跳后、睡觉后。婴儿在这些时间段通常更有可能喝水。

果汁与水混合:可以先用果汁和水,比例为1:1。渐渐地,混合物变得越来越淡,汁液也越来越少,几乎接近白开水了。