很多妈妈在生完宝宝后都会有一个困惑,就是月经还没来,到底要不要避孕,会有影响吗?很困惑。每个人的身体状况不同,导致产后恢复程度也不同。产后月经有快有慢,相差可能长达半年。
1.与母乳喂养相关:
1、无论身体状况如何,女性在产后都需要给子宫一个恢复的过程,而这个过程也伴随着恶露的排出。正常情况下,子宫在六周内即可完全恢复,并能正常排卵。因此,医院一般会安排在产后第42天进行产后体检。通常情况下,如果您没有母乳喂养,那么月经会推迟90天,然后月经会恢复。
2.如果您是母乳喂养,月经会稍后恢复。这是由于体内激素平衡所致。母乳喂养会增加催乳素的分泌,影响雌激素的分泌。研究调查数据显示,只有20%左右的母乳妈妈在产后三个月恢复月经,其余的要到断奶两个月后才会恢复月经。
3、按照这个理论,无论什么时候断奶,一到两个月内恢复月经应该是正常的生理现象。但是,如果超过三个月,则可能表明存在某些问题,您应该去看医生。
2、月经恢复与分娩方式有关吗?
剖腹产和阴道分娩的区别对月经恢复有影响吗?有些人认为阴道分娩后子宫可能恢复得更快。事实上,两者基本上没有什么区别。无论哪种方式分娩,产后子宫的正常恢复时间应该在四到六周之间。子宫恢复时间相同并不一定意味着月经会立即恢复。
3、如何判断子宫恢复情况:
1、一般情况下,妈妈们也可以对自己的身体状况做出简单的判断,比如通过感觉子宫下降的程度来判断子宫恢复的程度。女性怀孕后,胎儿会使子宫扩张,婴儿出生后,子宫会逐渐缩小。产后,妈妈可以用手触摸肚脐来感觉到子宫体的存在。
2、女性子宫分裂后的恢复速度一般为每天两厘米左右。产后两周左右,明显感觉不到子宫的存在,说明子宫恢复正常。如果两周后感觉仍然明显,说明子宫正在缓慢下降。
4、另外,还可以通过观察恶露的排出来判断子宫的恢复情况:
正常情况下,产后三天内,恶露颜色鲜红,量多,中间夹杂一些膜组织;三至五天后,恶露量会变少,颜色会变浅,呈淡红色。此后一到两周内颜色变浅,逐渐变成浅黄色或白色。恶露会在总共四到六周内完全消除,这是子宫恢复正常的标志。